מאמרים - קאוצ'ינג #מיכל תבל

מיכל תבל הדרך לצאת מהמטריקס איך שוטפים פירות וירקות איך שוטפים פירות איך מנקים מפירות חומרי הדברה איך שוטפים פירות וירקות נכון שטיפת פירות וירקות שטיפה נכונה ניקוי ירקות ופירות מחומרי הדברה ניקיון עם חומץ

בעולם, שמקדש הישגים הצלחה חיצונית ונראות מושלמת רגשות "שליליים" כמו כעס, עצב, קנאה ופחד נתפשים כבעיה, כמהו שצריך לתקן, להעלים או לפחות להסתיר. אך בפועל, הרגשות שלנו ובעיקר אלה שאיננו אוהבים להרגיש הם שער זהב לבריאות נפשית עמוקה ולחיבור עם מי שאנחנו באמת. אך, הרגשות אינם הבעיה, הם ההכוונה. רגש הוא תגובת גוף-נפש שמגיעה כדי לאותת לנו על משהו. כמו כאב פיזי, גם כאב רגשי מבקש את תשומת הלב שלנו.

איך מתגברים על פחד? או - איך מתיידדים עם הפחד, על ידי הבנת שורשיו והתמרתו לכוח? כולם חווים פחד. יש שהוא ברור ונקודתי (פחד מגובה, מכישלון, מדחייה) ויש חמקמק ומעורפל: תחושת חוסר שקט, שמלווה את חיינו בלי שנדע למה. פחד, בניגוד לתפישה הרווחת, אינו אויב. הוא סימן. הוא שליח. כאשר לומדים להקשיב לו לעומק, יכולים לגלות בתוכו מפתח לריפוי, לאומץ ולחיים אותנטיים.

כשאתה שוקל להשקיע במדד ת"א 125, יש לו שתי אפשריות עיקריות: לרכוש באופן ישיר את המניות המרכיבות את המדד, או לרכוש קרן מחקה (לרוב סל ETF) שעוקבת אחר המדד. לכל אחת מהאפשרויות יתרונות וחסרונות. אם תרכוש מניות ת"א 125 באופן ישיר הרי שהיתרונות הן שיש לך שליטה מלאה. אתה קובע אלו מניות לקנות, באיזה מחיר ומתי למכור. פוטנציאל לתשואות עודפות: אם יש לך ידע וניסיון ואתה מוכן להשקיע זמן במחקר, תוכל לבחור מניות, שיציגו ביצועים טובים מהמדד.