מהי סמכות פנימית? איך נגמלים מתלות מסמכות חיצונית? קוצ'ינג להגשמה עצמית, אימון לחיים אימון לאהבה עצמית ועוד מאמרים, מוגשים כאן בחום - קריאה מהנה!

הרגשות כמדריך פנימי לבריאות נפשית וחיבור לאני אותנטי

הרגשות כמדריך פנימי לבריאות נפשית וחיבור לאני אותנטי

בעולם, שמקדש הישגים הצלחה חיצונית ונראות מושלמת רגשות "שליליים" כמו כעס, עצב, קנאה ופחד נתפשים כבעיה, כמהו שצריך לתקן, להעלים או לפחות להסתיר. אך בפועל, הרגשות שלנו ובעיקר אלה שאיננו אוהבים להרגיש הם שער זהב לבריאות נפשית עמוקה ולחיבור עם מי שאנחנו באמת. אך, הרגשות אינם הבעיה, הם ההכוונה. רגש הוא תגובת גוף-נפש שמגיעה כדי לאותת לנו על משהו. כמו כאב פיזי, גם כאב רגשי מבקש את תשומת הלב שלנו.

קרא עוד  
מרכבת האדם

מרכבת האדם

מרכבה מושלמת של החוויה האנושית"הרגשות השליליים מהווים הסיבה לכאב וגם הפתרון להם" - כעת נציע הסתכלות רוחנית ופילוסופית על דרכה של האלוהות בבחירתה להפעיל את יצירתה. ניתן למצוא בכתבים פילוסופיים ורוחניים רעיון מרכזי על ה"מרכבה" .

קרא עוד  
הצל כמפתח להתפתחות

הצל כמפתח להתפתחות

יש בנו חדרים שאף פעם לא פתחנו לא כי אין לנו אומץ אלא כי שכחנו קיומם. הם מופיעים כהצפה רגשית כתגובה מוגזמת קושי שלא מצליח להיפתר. במקום הכי המוצל, מסתתר מפתח. הצל אינו משהו מפחיד אלא בן ברית, קריאה פנימית לשוב לעצמי. נדמה לנו שמה שמעכבנו זו המציאות, אנשים אחרים,

קרא עוד