מזון אנרגטי

מי שיכול לראות בחוש השישי את גוף האנרגיה האנושי, היה מתמוגג מיצירת אומנות יפיפייה, המורכבת ממשפכים/מזרקות אנרגיה בשלל גוונים וצבעים, המפיצה זוהר והילה לכל עבר ויוצרת ביחד חזיון לתפארת - עוצר נשימה. באנשים, שאינם שומרים על תזונה נכונה, המהווה דלק לגוף האנרגטי, ניתן לראות, לעיתים, הפרעות בזרימה וצללים על זוהר הצבעים. 

מהי התזונה הנכונה לגוף האנרגטי והאם היא רק מזון? התשובה היא שגם מזון פיזי, אבל בהחלט לא רק. כמה זמן אפשר להחזיק מעמד, להישאר בחיים, בלי אוכל? הצום המתועד הארוך ביותר היה ב-1981 בו נפטר קירן דורהטי האירי, שהפגין בצום במשך 73 יום.  

עם מים וויטמינים החזיקו אנשים מעמד יותר משנה ללא מזון, אבל ללא מים אי אפשר להחזיק מעמד יותר ממספר ימים, תלוי בקצב איבוד המים. ללא מים קטן נפח הדם, לחץ הדם יורד, הדם נעשה סמיך וקשה להעבירו בלב. 

אחרי הכל, הגוף מורכב מיותר מ - 70 אחוזי מים והוא צריך אותם, כדי לשרוד. כמה זמן אפשר לעצור נשימה? לרוב האנשים קשה לעצור נשימה אפילו לדקה, כך שניתן בהחלט להעריך את יכולותיו של סטפן מיספאד, שהצליח לעצור את נשימתו כמעט 12 דקות. 

מתחריו עושים זאת בבריכות מים עם הפנים בתוך המים, כדי להפעיל מנגנון רפלקס צלילה, המכוון את הדם למרכז (לב ומח) ופחות לפני השטח. באימון ניתן להוריד את קצב דופק הלב פי 2, מה שמאריך את יכולת השהייה ללא חמצן. 

גם היפר-ונטילציה לפני התרגיל יכולה להאריך את השהות ללא חמצן ולריאות גדולות יש יתרון. אז מה המקסימום חיים ללא חמצן? יוהאן אנדרסון מאוניברסיטת לונד מעריך שאפשר יהיה להגיע עד 15 דקות. אם כך, המזון העיקרי של האדם, כאשר עדיין אנחנו נשארים ברמות הפיסיות, הוא חמצן, אותו חמצן, ש"אלו שכל כך רוצים לשמור על בריאותנו", לא מתחשבים בו, בהוראותיהם לשים מסיכה על הפה והאף.

מעבר לאוויר, מים, אוכל, קיימים גם מחשבה נכונה, הרגשה נכונה, דיבור נכון, תגובה נכונה, התנהגות נכונה, ידע נכון, ערכים נכונים. כל אלו ועוד אחראים לאווירה הפנימית, שגורמת לגוף האנרגיה, להאיר חזק יותר, במלוא טווח השידור שלו וכן להיות בעל קלט גבוהה, לשידורים הרמוניים מחוץ. 

אם אתה נמצא בהווה, זאת אומרת בכאן ועכשיו במאה אחוז של התודעה שלך, אזי אתה בעצם חי ללא האגו, שמפריע לך לחוות את העולם היפה הזה שאנחנו חיים בו באופן מלא. כמו כן, רק אם אתה פועל ללא אגו, זאת אומרת שנמצא כל הזמן ברגע ההווה, אתה יכול לבצע דברים, בלי שהם יזיקו למישהו, בלי שיהיה אינטרס עצמי בכל העניין, נטו עשייה, למען העשייה ורצוי כמצווה למען המצווה. 

ושכר מצווה מצווה. האגו, גורם לפחד משתק ולבסוף לאי עשייה. ברגעים שבהם אנחנו חיים, אנחנו צריכים אנשים גיבורים שיצילו אותנו בכך שייקחו אחריות על האמת. אפשר לעשות זאת רק אם אדם הוא נטול אשמה (לא מתמקד בעבר) ונטול דאגה (לא מתמקד בעתיד).