רגשות כואבים דורשים ומתחננים, שהאדם יקשיב להם. אם לא היהו רוצים זאת, הרגשות לא היו משדרות כאב. הכאב הרגשי נועד להעביר מסר חד משמעי – יש משהו לא תקין, לא בסדר, לא בהלימה עם האני הפנימי. נא לעצור! נא לעצור! נא לעצור! אתה לא יכול להמשיך להתעלל כך בעצמך יותר! לכן, עבודת מודעות עם הרגש הזה נדרשת באופן דחוף, לפני שהכאב עובר לשלב של התמקמות בגוף הפיזי למען התראות חזקות יותר, שיתפסו את תשומת ליבו של האדם. בעבודת המודעות עם רגש מכאיב, אדם לומד שהכאב אינו רק תחושה חולפת אלא כוח משמעותי שיכול לשמש מנוע לצמיחה וליצירה. העצב, שמלווה חוויות רבות בחיינו, אינו חייב לשתק אותנו – להפך, הוא יכול להניע אותנו קדימה, להעניק השראה ולבנות מתוך השבר דבר חדש ועוצמתי. כאשר אנו מתבוננים על הכאב דרך עיניים מודעות, אנו מבינים כי הוא אינו אויב אלא מורה. כמו חץ המתוח לאחור, ככל שהמתיחה עמוקה יותר – כך כוח השיגור קדימה עוצמתי יותר. החץ מסמל את המסע הפנימי שלנו – מסע שבו אנו לומדים להשתמש ברגשותינו, כדי לכוון את עצמנו אל עבר מטרות משמעותיות ומרחיקות לכת. בקורס "ניהול רגשי", אנו מעניקים כלים מעשיים לעבודה עם רגשות, להתמרת כאב אישי לכוח מניע, ולהפיכת חוויות מאתגרות למקפצה לצמיחה והתפתחות. הצטרפו אלינו למסע של מודעות, ריפוי והעצמה אישית. להבעת התעייננות והרשמה לניוזלטרים מלאו את הטופס בצד או למטה. תודה!
